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食費月2万以内の本日の晩御飯!

*ふわとろ鶏つくね
*しらたきサラダ
*チンゲン菜と桜海老のオイスター炒め
*ナスと舞茸のペペロンオイル漬け-マリネバージョンに変化
*具沢山スープ

そんでもって本日の晩御飯でーす🙌

今日はバタバタしていて朝、昼とpost出来ず😭💦
作り置きおかず食べきりDAYなのでつくね2つだけ残して残り全出しです!

ふわとろ鶏つくねはお肉と同量の絹豆腐を水切りなしで入れて卵もたっぷり入れて作ってじっくり時間かけて火を通しているのでふわとろに仕上がりとっても美味しかったです😋

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