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最近、野菜をほとんど食べてくれなくて困っています(╥﹏╥)。
トマトやきゅうりなど食べてたものを拒否るようになりましたし、お通じ状況もあまりよくないように思います。
卵焼きの中にみじん切りにした野菜をいれて食べさせたり試行錯誤していますが、レパートリーもなく。。というか、料理がニガテでして(;^_^A笑
野菜の調理方法で何か良い方法ありましたら、ぜひアドバイスください( ˘ᵕ˘ )

  • Kirara_Post

    野菜嫌いは永遠のテーマですよね💦 うちはサラダであれば、ブロッコリーを入れたミモザサラダが鉄板です。 あとはお好み焼きやチヂミにしたり、野菜が少ないなーってときはお味噌汁を具沢山にしたりしてます。 私も簡単なお野菜レシピ知りたいです!

  • kamicco4

    Kirara_Postさん> コメントありがとうございます( ˘ᵕ˘ ) ミモザサラダ、初めて聞きました! 検索したらすごい美味しそうでムスメも興味が出てくるかもと思いました! 早速やってみます!! チヂミなど他の料理に混ぜるという手も勉強になります。 実践してみます୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

  • kr.mama

    こんばんは! 同じく最近野菜をあまり食べてくれなくて悩んでます😭😭 私も料理は得意ではないのですが、、、 そのまま入れると出してくるので、、😅 私は野菜を凍らせておいて、すりおろし器で、すって色んな料理に入れてます🙋🏼(笑) ほうれん草でしたら、茶碗蒸し、シチュー、お味噌汁など😳 ほうれん草と玉ねぎは案外何にでも使えますよ!!☺️❤️ いつか自然と食べてくれるようになればいいですよね🤗 詳しいレシピとかじゃなくてごめんなさい💦💦

  • kamicco4

    kr.mamaさん> コメントありがとうございます( ˘ᵕ˘ ) 凍らせてする、その手があったかと感心しました!! うちも野菜自体を見ると絶対食べないので、細かくして混ぜてしまえば見えないですもんね。 もう少し大きくなったら味覚もまた変わってくると思うので、今はそのやり方でうちもチャレンジしたいと思います(* ॑꒳ ॑* )⋆*

  • hayapon

    野菜スープもダメですか??コンソメとウインナーと野菜入れるだけでした。 うちは野菜嫌いの時期、夕飯作ってる最中に台所にきたら、お店の試食みたいにあげてました😁立ち食いでお行儀悪いですけど、椅子に座って食べるよりよく野菜を食べたので、試食でお腹いっぱいって時期がありました😌 今は生野菜ももりもり食べるくらい野菜好きになりました! 少し雰囲気を変えてみてもいいかと思います🙋

  • kamicco4

    hayaponさん> コメントありがとうございます*ˊᵕˋ* 返信遅くなり、すみません。 野菜スープはチャレンジしているのですが、なかなか箸が進まない状況でして。。汁物が今は苦手なようです。 でもウインナーは大好きで細かくして一緒に炒めたりすると食べてくれるようになりました。 試食させることも野菜などに直接触れる機会を作るのも野菜に興味が出てくるかもしれないので、やってみます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑