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産後の抜け毛がすごくて
おでこがだんだんひろくなってます。。泣

なにか
髪にいい食べ物や、お手入れ法あればおしえてください☺︎

  • KEIKO

    ホルモンバランスの乱れで抜けるらしいので、納豆とかイソフラボン的なのいいらしいですよ。ザクロとかいいらしいです💗

  • miiiiiicaco

    KEIKOさん> そうなんですね〜 ありがとうございます☺︎ 納豆すきなので毎日たべてみよーかな♪ お風呂あとの排水口がたいへんなことになってますっっ笑

  • amuri

    おでこがひろがってきているんですね~もしニキビがおでこにあるなら、マラセチア菌のニキビが原因で抜けることがあります。その時は皮膚科に行けばちゃんと治ります。それがなければ、一時的なものなので、KEIKMOさんの言うような食べ物を食べればよいかと。あとは、基本的なケアを見直して見ては?

  • amuri

    ↑↑↑すいません。書ききれなくて。私は朝と髪の毛を洗う前にくしでちゃんととかします。シャンプーする前に3分ぬるいお湯で洗います。シャンプーは、指の腹のゴシゴシじゃなくて、モミモミ洗いです(^-^)マッサージも意識しながら洗ってます。シャンプー流し終わったら仕上げにおでこの生え際をしっかりシャワーで洗い流します。基本的な事がとっても大事。

  • miiiiiicaco

    amuriさん> いろいろ考えていただいて ありがとうございます☺︎ ニキビとかブツブツはないですね、 シミとかシワはありますが〜泣っっ 5人産んで、毎回授乳期には ハゲ上がるかんじです。。 卒乳するとだんだんもどるのですが できることはやりたいなぁとおもっています✌︎ シャンプーまえにお湯で蒸らすの 良さそうですね、 試してみますね♪

  • miiiiiicaco

    amuriさん>ゴシゴシじゃなくて モミモミですね、赤ちゃん寝てる間にあわててシャワーするのでついつい雑になってるのかな、、ブラッシングもしっかりやるようにしますね❤︎