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#大人ニキビ

大人ニキビは治りにくく、消えてもシミみたいに残りスッキリしないものです。食事や生活リズムを見直すのも大事ですが、皮膚科に行くのも1つの選択。ニキビと向き合ういいきっかけになります。
私の場合、クレンジングとファンデーションはけちらず、「品質の良いものを選ぶ」ことの大切さを学びました。