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最近のおうちケア事情💓お正月明けて、なんか身体が重たいと思ったら1キロ超えていた😂💦私は本当にすぐ太るしすぐ顔に出るしむくみまくるしかわいそうな体質で😅、、
そこでとりあえず代謝アップとお通じ改善のために白湯生活を始めてみたよ❣️起きてすぐと、朝昼晩ご飯の前、お風呂後にコップ一杯飲むように決めてやってるけど、頑固な便秘症だったのが二日に一回はお便りがあるようになったし、飲んでると胃腸の調子と肌の調子もいい気がする⭐︎😍
白湯って調べたら、水で少しぬるくしたりするのは意味がないらしく、沸騰させてから湯冷まししたものをゆっくりと飲まないと効果がでないとか💡ちょっと面倒だけど、始めてみると冷ましてる間に家事とかやれるし、お水飲むより私的にはごくごく飲めることが判明した❣️
あとは前回postしたペンシルタイプの美顔器を日課にしてて、持続性はまだないけどやったあとはしばらく全体的にリフトアップしてる気がする!!✨
色々やり方があるみたいだけど、自分的にはこの4つのツボだけでも押してるとかなり変わる気がするからオススメ❣️鎖骨⇨耳下⇨エラ⇨頬骨下!特にびっくりなのが耳の下❣️こんなに痛いの私だけ?ってくらいすっごく痛いんだけど、押したあとキュって頬が上がるし笑顔も作りやすくなる☺️普段なかなか押すことがない場所たけど、指でも押せるし、ツボ押しならおうちでテレビ見たりしながらでもできて楽チン🎵ちなみに押すときは2〜3秒かけて1.2回で十分みたい☺️
便秘やむくみで悩んでいる方には是非オススメのケアです💖

#おうちケア部#P1-19冬#ビューティ部門19冬

  • kinchansan

    白湯に慣れると冷たいものが飲めなくなるよね!!不思議❤お湯でわかすのが大事なのかー!!ウォーターサーバーで適当に割ってたから効果出なかったのか🤮‼それにしてもツボ押し羨ましい❤それ気持ち良さそうっ😆💕💕

  • Wkan

    白湯って美味しいよね🤣💕 私白湯好き🥺💕 そのツボ押しゴロンとしてるからやってくれる⁉️🤣💕

  • hiraeri0213

    kinchansanさん>そうそう❣️私スタバのフラペチーノ大好きなんだけど、最近飲んだら頭痛くなって夜までズーンてなってさ😭飲みたいのに飲めなくなった疑惑💦笑 これ気持ちいいよ〜☺️息子が見たらイタズラしそうだからお昼寝と夜寝た時にこっそり使ってるけど😝

  • hiraeri0213

    Wkanさん>ね❣️今まで体にいいとはわかってたけどなかなか習慣にできてなくて💦慣れると本当美味しいよね😍 ツボ押し喜んで💖って感じだけどかんちゃんやる必要ないよー😭💓