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『ヨガレポート』

昨日から、
ヨガの学びを深めるため県外に来ていました✨
今回は、業界大手のレッスンを受けられ、自分のレッスンに取り入れたいものなどが明確になりました🌸

久々のホットヨガは、からだにかなりきいたようで、汗だくになりました☀😵💦
レッスン前と後とを比較すると、からだの動きやしなやかさなどの変化を感じました。
メイクも落ちるくらい大量に汗をかいてスッキリ✨
数年ぶりのホットヨガ🎵
ホットヨガのレッスンを担当していた頃が懐かしくなりました😂
こんなに汗だくも数年ぶりです😆🍀

ヨガは、
やればやるほど、学べば学ぶほど奥深いもので、良い意味でゴールが見えない未知の世界ともいえます🎵

  • me06hkkk

    mirieさーん とても素敵でーーーす👏🥰❤️ なんだか❣️ めちゃくちゃ尊敬しまーす🥰❤️

  • hoizumirie

    me06hkkkさん>ありがとうございます🎵いろいろ学んで学んで学び続けたいです😆🍀